Понедельник: ( ккал: 2032,1; Б:147,5; Ж:65; У:209,1; )
1. Cкрембл з креветкою та авокадо
2. Лаваш з сиром та зеленню
3. Рулетики із індички та булгур
4. Лазанья з телятиною та сир Пармезан
5. Салат грецький з бринзою та маслинами
Вторник: ( ккал: 1996,1; Б:136,6; Ж:56,2; У:237,1; )
1. Бельгiйскi вафлi з ягiдним кюлi
2. Том ям
3. Cпагеті з болами із телятини в томатному соусі
4. Жульен з грибами та гречаною кашей
5. Cалат з качкою, запеченою грушею и мигдалевими пластівцями
Среда: ( ккал: 2005,1; Б:105,8; Ж:54,2; У:249,5; )
1. Млинці з фореллю та сиром Каліфорнія
2. Салат з ростбіфом та болгарським перцем
3. Рис з морепродуктами,вершковим маслом та зеленню
4. Картопляне пюре з телятиною та кисло-солодким соусом
5. Цезарь з індичкою гриль
Четверг: ( ккал: 2015,3 Б:149,2; Ж:69,1; У:198,1; )
1. Сирники з карамеллю
2. Хумус з грибами,оливковою олією,крутонами та паприкою
3. Річкова форель з кіноа
4. Тальятеле з куркою та грибами
5. Cалат з креветками, томатами чері та кедровими горіхами
Пятница: ( ккал:1967,5; Б:126,7; Ж:69,1; У:261,5; )
1. Брускета з баликом та сиром Філадельфія
2. Тако з куркою
3. Курка теріякі з білим рисом
4. Тушена індичка в томатному соусі і кус кус
5. Салат з запеченим гарбузом , сиром брі та насінням льону
Суббота: ( ккал:1936,2; Б:113,4; Ж:62,6; У:233,7; )
1. Шоколадний Брауні з горіхами
2. Тарт з куркою та томатами
3. Фарфале з куркою в соусi сацебелi
4. Рулет з телятиною ,вяленою вишнею та булгур з соусом карi
5. Салат з кроликом та мандарином
Воскресенье: ( ккал:2088,7; Б:120,2; Ж:70,4; У:243,5; )
1. Омлет з зеленим горошком
2. Круасан з індичкою і запеченим перцем
3. Лапша соба з креветками та овочами
4. Відварна телятина з гречаною кашою
5. Салат з запеченими печерицями шпинатом та горгонзолою
5 ДНЕЙ - 3400 грн.
стоимость дня - 680 грн.
7 ДНЕЙ - 4600 грн.
стоимость дня - 655 грн.
Более детальная информация по услугам диетолога/тренера - ссылка
При заказе на месяц 10% скидка.