ОБЕРИ СВIЙ РАЦIОН ХАРЧУВАННЯ ВIД 800 ДО 2500 КАЛОРIЙ
МЕНЮ BALANCE ELITE НА ЦЕЙ ТИЖДЕНЬ:

 

 

Понедiлок: ( ккал:1608; Б:111;  Ж:41;  У:198; ) 

 

1. Омлет із запеченими грибами та томатами
2. Салат з апельсином, грейпфрутом та руколою
3. Запечений лосось зi спаржею
4. Млинці з м’ясом та сметаною
5. Гречана каша з курячими бейбі-котлетками та сирним соусом

 

 

Вiвторок: ( ккал:1594; Б:102;  Ж:58;  У:159; ) 

 

1. Круасан з лососем та сиром фідадельфія 
2. Творожна запіканка з ягодами
3. Спагеті з яловичиною та мiксом овочей 
4. Салат з нектарином та хамоном
5. Плов з iндичкою та овочами 

 

 

Середа: ( ккал:1581; Б:109;  Ж:67;  У:128; ) 

 

1. Трюфельний скрембл з кунжутом та хлібцями
2. Салат "Цезар" з індичкою-гриль
3. Картопляне пюре з томленною качкою 
4. Салат з полуницею, шпинатом і фетою
5. Рис Басматi з травами та філе дорадо

 

 

 

Четвер: ( ккал:1589; Б:83;  Ж:53;  У:198; ) 

 

1. Сирники з горішками та абрикосовим джемом
2. Нарiзка сезонних фруктiв
3. Яєчна лапша з кревтеками та грибами шіїтаке
4. Сендвіч з тунцем та трюфельною олією
5. Медальйони з яловичини на подушці зі свіжого шпинату

 

 

 

П'ятниця: ( ккал:1589; Б:104;  Ж:64; У:171; ) 

 

1. Буріто з креветками та мiксом салату
2. Салат з тунцем, чері та руколою
3. Молода картопля з травами та куряче стегно
4. Ciк холодного вiджиму 
5. Спагеті з мітболами у томатному соусі

 

 

 

Субота: ( ккал:1603; Б:108;  Ж:66; У:179; ) 

 

1. Омлет з вітчиною та овочами
2. Спрiнг-роли зi свiжими овочами та креветкою 
3. Білий рис з куркою у кисло-солодкому соусі
4. Медальони з телятини та овочi-гриль
5. Філе сьомги на подушці зі свіжого шпинату

 

 

 

Недiля: ( ккал:1610; Б:111;  Ж:69; У:183 )

 

1. Гранола з сухофруктами та горіхами
2. Мелт з індичкою та сиром Чеддер
3. Фарфале з кроликом та сиром Пармезан
4. Кукурудза-гриль та філе індички
5. Тушкована телятина з овочами

:

5 ДНIВ - 4200 грн.

Вартicть дня - 840 грн.

7 ДНIВ - 5600 грн.

Вартicть дня - 800 грн.

При замовленні на місяць буде знижка 10%. Програму можна припиняти, переносити дні – вони згоряти не будуть. Меню оновлюється щотижня, якщо якась страва Вам не підійде, то просто напишіть і ми будемо робити заміну в майбутньому

30 днiв ( 1600 калорiй елiт ) - 22600 грн ( день 750 )